La symptothermie, est-ce-que c'est fiable ?
- il y a 7 heures
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Très souvent, on entend dire que les méthodes naturelles de contraception sont peu fiables. Mais est-ce vrai ?

Tout d’abord, il faut savoir que derrière le terme méthodes naturelles se cachent toutes les approches qui ne reposent pas sur des moyens chimiques ou hormonaux, comme le retrait ou les méthodes basées sur le cycle. Par exemple, on considère qu’un cycle dure en moyenne 28 jours, avec une ovulation autour du 14ᵉ jour et une période fertile d’environ 6 à 8 jours durant laquelle le couple peut concevoir.
Cependant, certaines méthodes naturelles sont bien plus fiables, notamment celles qui se basent sur l’observation des signes de fertilité du corps féminin. La méthode symptothermique M-Fertilité, enseignée à l’AVIFA, en fait partie, et plusieurs études scientifiques le démontrent.
En 2018, l’Organisation mondiale de la santé (OMS) publiait un rapport indiquant que la méthode symptothermique présentait un taux de grossesses non planifiées (GNP) de 1 % en théorie et 2 % en pratique, contre 7 % pour la pilule.
Le professeur R. Ecochard et ses collègues ont mené une étude inter-méthodes analysant les échecs de la planification familiale naturelle.
Cette étude met en évidence l’importance de la formation et de l’accompagnement des couples dans la pratique de ces méthodes.
Le couple respecte les consignes enseignées | Le couple ne respecte pas correctement les consignes enseignées |
1,13 % de GNP s’il utilise les signes de la glaire et de la température 0 % de GNP* S’il n’utilise que le signe de la température | Jusqu’à 6,47 % de GNP |
*Grossesse non planifiée
Lien de l’article :
Une étude allemande menée par le professeur Frank-Herrmann sur une période de 20 ans a porté sur la méthode symptothermique.
Cette recherche souligne l’importance de la qualité de l’enseignement dispensé par les conseillers en fertilité ainsi que de leur travail en équipe.
Elle met également en évidence le rôle déterminant du projet de couple concernant l’agrandissement de la famille pour vivre la méthode de manière efficace et sereine.
Les méthodes d’observation du cycle ont prouvé leur grande efficacité théorique.
Leur efficacité pratique dépend de plusieurs facteurs :
La motivation du couple et le sérieux de son apprentissage
La rigueur de l’observation, de la notation et de l’interprétation des biomarqueurs
Puis le respect des règles de la méthode
Le désir d’enfant verbalisé dans le couple
Le vécu de la continence périodique.
Un suivi personnalisé par nos conseillères de l'AVIFA est indispensable et gagne d’efficacité.




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