La symptothermie : une méthode adaptée pendant l’allaitement ?

La symptothermie est tout à fait compatible avec l’allaitement.

Avec la méthode M-Fertilité enseignée par l’AVIFA, nous vous proposerons également la Méthode de l’Allaitement et de l’Aménorrhée (MAMA).

Nous discuterons de votre souhait d’allaiter ou non après l’accouchement.

Si tel est votre désir, nous vous expliquerons le fonctionnement de la MAMA et vérifierons que tous les critères sont réunis pour que vous puissiez être considérée comme infertile pendant un maximum de 6 mois. Cette méthode présente un taux de fiabilité de 98 %.

Il faut savoir qu’une femme qui allaite produit de la prolactine, une hormone qui retarde le retour à la fertilité.

Quand on parle de retour à la fertilité, cela désigne la période qui s’écoule entre les lochies, qui débutent le jour de l’accouchement, et le retour de couche. Celui-ci peut se manifester soit par un saignement comparable à des règles mais sans ovulation, soit par de véritables règles précédées d’une ovulation.

La femme ou le couple peut utiliser la méthode MAMA et se considérer infertile tant que toutes les conditions restent réunies, ou jusqu’à l’apparition du retour de couche, même s’il survient avant les 6 mois.

Il sera alors temps de reprendre les observations de la glaire cervicale et/ou de la température.

Une femme qui ne souhaite pas allaiter ou qui ne remplit pas les critères de la MAMA reprendra simplement les observations de la symptothermie. Le retour de couche sera généralement plus rapide, car la prolactine ne joue plus son rôle de frein sur la fertilité en cas de non-allaitement.

Le post-partum est une période délicate qui demande un accompagnement attentif, car la femme ou le couple doit réapprendre à reconnaître le fonctionnement du cycle jusqu’au retour de couche. La femme peut se sentir perdue face aux bouleversements hormonaux et aux changements physiques après la grossesse.

Les conseillères de l’AVIFA répondent volontiers à vos questions. Nous vous conseillons de prendre contact avant votre accouchement si vous souhaitez un suivi et obtenir toutes les informations nécessaires en amont.