Trésors de femme

Trésors de Femme est un guide pratique qui aide à mieux comprendre le corps féminin, de la puberté à la ménopause, avec une approche à la fois scientifique, humaine et pédagogique.

Issu de l’expérience d’une sage-femme et d’ateliers auprès de femmes et de couples, l’ouvrage explore les grandes étapes de la vie féminine : le corps comme trésor, les cycles menstruels et leurs « saisons », la vie de couple et la fertilité, la maternité (grossesse, naissance, post-partum) et enfin la ménopause.

Riche en infographies, exercices et pistes de réflexion, il propose des clés concrètes pour mieux vivre chaque étape et mieux se connaître, dans une vision globale du corps et de la vie.