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Atelier puberté filles

Atelier mère-fille – une journée pour grandir ensemble

Comprendre et accueillir la puberté
 

Les changements de la puberté soulèvent souvent de nombreuses questions, autant pour les jeunes que pour leurs parents. Comment comprendre ce qui se passe dans son corps ? Comment accueillir les émotions nouvelles ? Comment en parler simplement, sans gêne ni tabou ?

L’atelier puberté, Ton corps, ce trésor ! propose d’aborder ces questions dans un cadre à la fois profond, délicat et joyeux. Plus qu’un simple atelier informatif, il s’agit d’une véritable expérience à vivre ensemble, pour poser des bases solides et positives dans cette étape clé de la vie.

Mère et fille
Mère et fille

Une expérience à vivre ensemble

Destiné aux jeunes filles de 11 à 14 ans, accompagnées de leur maman ou d’une femme de confiance (marraine, tante…), cet atelier sur la puberté offre une parenthèse précieuse, loin du rythme du quotidien. Dans un cadre chaleureux et respectueux, chacune peut prendre le temps d’écouter, de comprendre et de partager.

Au fil de la journée, les participantes découvrent les transformations de la puberté à travers différentes approches : échanges, activités ludiques, moments symboliques et temps de dialogue mère-fille. Le corps est abordé avec justesse, mais aussi avec émerveillement : il est présenté non seulement dans son fonctionnement, mais aussi dans sa beauté et son sens.

L’atelier puberté ouvre également à une compréhension plus large de ce qui se vit à l’adolescence : les émotions, les relations, l’image de soi, le passage vers la féminité. Il permet à chaque jeune fille de mieux se connaître, de prendre confiance en elle et d’accueillir ce qu’elle vit avec sérénité.

Ce qui rend cet atelier puberté unique

1

Une expérience à vivre à deux

La présence d’une adulte proche permet d’ouvrir un dialogue en vérité, de créer ou renforcer la confiance, et de vivre un moment complice qui marque dans la durée

2

Une vision profondément positive du corps

Ici, le corps n’est pas réduit à des aspects biologiques ou techniques. Il est présenté comme un trésor, porteur de sens, de beauté et de vie, à accueillir avec respect et gratitude.

3

Une approche globale de la personne

L’atelier ne se limite pas à la puberté physique. Il prend en compte toutes les dimensions de la personne, corps, coeur, esprit, pour accompagner un développement harmonieux

4

Un cadre sécurisant et bienveillant

L’atelier se vit dans une ambiance chaleureuse et détendue, où chacune peut être elle-même.

mère et fille

Infos et inscriptions

N'hésitez pas si vous avez des questions à nous contacter : 

Tarif : CHF 95.— / duo (+ CHF 50.— par enfant) ou 85.- pour les membres

Nos prochains ateliers

  • sam. 19 sept.
    19 sept. 2026, 09:30 – 16:00
    Conthey, Conthey, Suisse
    Les changements de la puberté soulèvent souvent de nombreuses questions, autant pour les jeunes que pour leurs parents. L’atelier Ton corps, ce trésor ! propose un temps privilégié pour les aborder autrement : avec délicatesse, profondeur… et émerveillement.
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