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Coaching parental
Calmer parenting®

Quand on se sent dépassé ou insatisfait dans son rôle de parent, on se trouve face à un choix : soit on se résigne à subir sa vie de famille, à râler, crier …., soit on décide de reprendre les choses en main.

Le coaching parental soutient les parents qui veulent reprendre en main leur vie de famille en les aidant à fixer des objectifs et en leur apprenant à utiliser des techniques simples et efficaces pour améliorer leur quotidien. 

Avec l’instauration de règles claires et de techniques propres, la méthode Calmer parenting® permet d’avoir une vie de famille plus calme, plus sereine et plus heureuse.

Béatrice et Romaine, coachs Calmer parenting® certifiées, accompagnent les parents pour un coaching personnalisé, court, pragmatique et efficace.

Tarif :
  • 95 CHF / ENTRETIEN

  • 90 CHF / ENTRETIEN pour un suivi de 6

 

Les résultats sont visibles dès la 1ère semaine.

Le pack de 6 entretiens permet d'apprendre et de mettre en pratique l'ensemble des techniques pour un changement significatif et ancré dans la durée

Enfant debout sur un banc
« J'aime trop la maman que tu es devenue »

Une fille de 12 ans à sa maman 

Qu'est-ce que l'approche

Calmer Parenting®

L'approche Calmer Parenting® est un ensemble cohérent de techniques concrètes et efficaces de parentalité. Elle existe depuis plus de 40 ans et a déjà fait ses preuves auprès de milliers de parents.

Développée à l'origine par Noël Janis Norton sur la base des avancées en communication, science comportementale et neuro-sciences, cette approche s'est faite connaître très rapidement en raison de son efficacité auprès de tous les enfants, quelles que soient les difficultés rencontrées par les parents. 

La particularité de cette approche est d'être complète, efficace et d'apporter des solutions concrètes aux parents. Elle se distingue des autres approches de parentalité notamment par un nombre limité de techniques avec une utilisation large pour des situations très variées. Elle redonne aux parent leur place : c'est à eux de fixer des règles et de poser des limites en alliant fermeté, bienveillance et cohérence.

Parents et fille
Divertissement en famille

Les techniques 

Calmer Parenting®

Calmer Parenting® est une méthode structurée qui donne aux parents des outils concrets pour les aider au quotidien

La méthode repose sur des règles claires et un front uni et se compose de six techniques :

  • Le compliment descriptif pour changer l'atmosphère à la maison et motiver les enfants à montrer le meilleur d'eux-mêmes,

  • La discussion préparatoire pour favoriser la collaboration en agissant en amont,

  • L'écoute emphatique pour réduire les plaintes et les colères et apprendre à mettre des mots sur les émotions,

  • La méthode en 6 étapes pour se faire obéir dès la première demande tout en restant calme et bienveillant,

  • Les récompenses bien pensées pour motiver l'enfant à poursuivre ses efforts,

  • Les conséquences réfléchies pour montrer les limites.

Les bénéfices

Calmer Parenting®

L'approche Calmer Parenting® aide les parents à communiquer différemment pour qu'il y ait moins de moments tendus ou conflictuels avec les enfants. 

Grâce aux technique apprises et pratiquées par les parents, les enfants deviennent plus coopératifs, autonomes et respectueux. Ils développent ainsi la confiance en eux et l'estime de soi. L'ambiance à la maison est plus détendue, les parents s'épanouissent davantage dans leur rôle et s'investissent plus volontiers auprès de leurs enfants. Un lien de confiance se tisse entre parents et enfants, gage de relations saines et durables dans la famille.

Temps de qualité en famille
Cuisson ensemble

Pourquoi faire la démarche?

Calmer Parenting®

Pour que les choses changent vraiment à la maison, il faut prendre le temps de s'arrêter, poser les choses à plat et parfois revoir la façon de fonctionner.

Améliorer le quotidien, venir à bout d’un problème récurrent, retrouver le lien avec un enfant qui s'éloigne …: : quelle que soit la difficulté rencontrée, le travail est exigeant et demande du temps et de l'investissement. En commençant tout seul, on risque de se décourager et de ne pas aller jusqu’au bout. On lit quelques ouvrages, on essaie quelques techniques puis on revient très vite à ses vieilles habitudes et les mêmes problèmes reviennent, en continu …. ou en pointillé. 

Si on veut vraiment que les choses changent de façon palpable et durable, et améliorer sa vie de famille, l'accompagnement par une coach parentale est la solution la plus efficace.

Communiquer différemment pour sortir des impasses, c'est un peu comme apprendre une nouvelle langue. Même si c'est possible d'apprendre seul, les résultats sont meilleurs quand on prend le temps de suivre un cours et qu'on fait les exercices d'une semaine à l'autre. 

La parentalité est un art qui s'apprend.

Comment se passe un suivi en

Calmer Parenting®

La 1ère étape consiste à faire un état des lieux et à prendre du recul pour mettre en lumière ce qui va bien et ce qui pose problème. Le fait de parler à une tierce personne permet aux parents d'y voir plus clair, de cerner les difficultés puis de fixer des objectifs précis et réalistes.

Les parents sont invités à réfléchir à leurs valeurs et besoins, à clarifier leurs attentes vis-à-vis des enfants et à les exprimer de telle sorte qu’elles puissent être reçues et acceptées par les enfants. Ces attentes vont peu à peu se formuler en terme de règles, communes à la famille ou propres à chaque enfant.

" Il n'est pas de vent favorable pour celui qui ne sait pas où il va " Sènèque.

En parallèle, et à chaque entretien, la coach propose une technique concrète, simple et efficace à mettre en œuvre à la maison. 

Chaque technique aide les parents à atteindre les objectifs qu'ils se sont fixés. 

L'accompagnement sur six entretiens permet ainsi d'apprendre et de pratiquer les techniques, de mesurer les progrès et de corriger ou d'améliorer certaines pratiques.

En changeant leur propre comportement et en développant leur compétence éducative, les parents peuvent modifier le comportement de leurs enfants pour une vie de famille plus calme, sereine et heureuse.

Le parent est la clé du changement.

Père fils, jouer

Nos coachs

formées à la méthode Calmer Parenting®

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